ゴミ屋敷と精神疾患の関係性、うつ病、ADHD、強迫性障害

BeEDz
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ゴミ屋敷は、単なる片付けられない性格やだらしなさの問題ではなく、精神疾患が深く関わっている場合があります。特に、うつ病、ADHD（注意欠如・多動症）、強迫性障害（OCD）は、ゴミ屋敷化のリスクを高める要因として知られています。この記事では、これらの精神疾患とゴミ屋敷との関係性について解説します。うつ病は、気分が落ち込み、意欲が低下する精神疾患です。何もする気になれず、日常生活に支障をきたすことがあります。ゴミ出しや掃除などの家事も億劫になり、ゴミが溜まっていく一方になります。また、うつ病の症状として、判断力や集中力の低下が見られることもあり、片付けの計画を立てたり、実行したりすることが難しくなります。ADHDは、不注意、多動性、衝動性を特徴とする発達障害です。注意力が散漫で、集中力が持続しにくいため、片付けを始めても、すぐに他のことに気を取られてしまい、最後までやり遂げることができません。また、衝動的に物を買ってしまい、結果的にゴミを増やしてしまうこともあります。強迫性障害は、「強迫観念」と「強迫行為」を特徴とする精神疾患です。「強迫観念」とは、特定の考えが頭から離れなくなる状態を指します。例えば、「汚いものを触ると病気になる」という考えに取り憑かれることがあります。「強迫行為」とは、強迫観念を打ち消すために、特定の行動を繰り返すことを指します。例えば、「手を何度も洗う」「物を特定の順番に並べる」などがあります。ゴミ屋敷との関連では、「物を捨てると悪いことが起こる」という強迫観念から、物を捨てられなくなる場合があります。これらの精神疾患は、ゴミ屋敷化の原因となるだけでなく、ゴミ屋敷の劣悪な環境によって、さらに症状が悪化するという悪循環に陥る可能性があります。もし、自分自身や身近な人に、これらの精神疾患の症状が見られる場合は、早めに専門医（精神科医、心療内科医）に相談することが大切です。適切な治療を受けることで、症状を改善し、ゴミ屋敷化を防ぐことができます。また、精神疾患の治療と並行して、整理収納アドバイザーや片付け業者などの専門家のサポートを受けることも有効です。